Personal Training

Werk doelgericht met een ervaren personal trainer, persoonlijke aandacht en een plan dat volledig bij jou past.

Een persoonlijk trainingsplan

We beginnen met jouw doelen, niveau en mogelijkheden. Op basis daarvan stelt de trainer een haalbaar plan op waarmee je gericht en verantwoord kunt werken aan resultaat.

Volledige aandacht

Tijdens iedere sessie krijg je directe begeleiding bij techniek, houding en trainingsintensiteit. De trainer past oefeningen aan en bewaakt jouw voortgang.

Voor verschillende doelen

Personal Training is geschikt voor sterker en fitter worden, conditie opbouwen, afvallen, herstellen na een periode zonder sport of gericht verbeteren binnen jouw vechtsport.

Jouw eerste stap

Bespreek jouw doel

Neem contact met ons op om jouw wensen te bespreken en ontdek welke begeleiding het beste bij je past.

Neem contact op

Lid worden